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気づくことから始めよう!「無意識の思い込み(アンコンシャス・バイアス)」自己診断チェックシート

印刷用ページを表示する掲載日:2026年10月30日更新

 私たちは日々、たくさんの人と関わりながら暮らしています。

 その中で、「普通はこうするよね」「よかれと思って言ったのに、なぜか相手が嫌な顔をした」という経験はありませんか?

 人間の脳には、これまでの経験や育った環境から、物事を「こういうものだ」と無意識にパターン化して思い込むクセがあります。

 これを「アンコンシャス・バイアス(無意識の思い込み)」と呼びます。

 

 市では、日々の生活や職場などでの行動を振り返る「無意識の思い込み」自己診断チェックシートを作成しました。
 簡単な質問に答えるだけで、あなたの心のクセが見えてきます。ぜひ一度試してみませんか?

「無意識の思い込み」自己診断チェックシート [PDFファイル/552KB]

 

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